zabeblogのブログ

4度の流・死産の末、離婚したバツ2女の日常

鬱病

精神障害者保健福祉手帳の申請方法

https://zabeblog.com/%e9%ac%b1%e7%97%85/adhd そういえば、先月、精神障害者保健福祉手帳及び障害者用のICカードを拝受致しましたので、後れ馳せながらも、それらを申し受けるまでの流れを此処に書き記しておきます。 1. 申請書と診断書の入手 ・「精神障…

発達障害(ADHD)と診断されて

つい先日、メンタル面の不調につき、カウンセリングを受けに行ってきたわけなのですが、その際先生に「最近、自損事故を起こしたのですが、他にも逆走や信号無視などもやらかしまして。これって鬱が関係しているのでしょうか?」と質問したところ、先生はあ…

〜鬱におすすめの音楽〜

家のすぐ脇にある電線に雀の群れを見つけたので、食いそびれてカピカピになったいつかのパンを急いで台所に取りに行き、細かく千切って庭に撒いてみたけれど、途端に雀達は踵を返し何処かへ行ってしまった。残されたのは、塵となったパンクズと妙齢の女、そ…